สุขศึกษาและพลศึกษาชั้นประถมศึกษาปีที่6
ศึกษาความสำคัญและวิธีดูแลรักษาระบบสืบพันธุ์ ระบบไหลเวียนโลหิต และระบบหายใจที่มีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโตและพัฒนาการให้ทำงานเป็นปกติ ความสำคัญของการสร้างและรักษาสัมพันธภาพกับผู้อื่น พฤติกรรมเสี่ยงที่นำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์ การติดเชื้อเอดส์ และการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควร ความสำคัญและแก้ไขปัญหา สิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อสุขภาพสิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อสุขภาพ ผลกระทบที่เกิดจากการระบาดของโรคและเสนอแนวทางการป้องกันโรคติดต่อสำคัญที่พบในประเทศไทย พฤติกรรมที่แสดงออกถึงความรับผิดชอบต่อสุขภาพของส่วนรวม ความรุนแรงของภัยธรรมชาติที่มีต่อร่างกาย จิตใจ และสังคม การปฏิบัติตนเพื่อความปลอดภัยจากภัยธรรมชาติ สาเหตุของการติดสารเสพติด และชักชวนให้ผู้อื่นหลีกเลี่ยงสารเสพติด หลักการ รูปแบบ การจำแนก การเคลื่อนไหวร่างกายโดยอาศัยกลไกการทำงานประสานกันของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายของคนเราเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ต้องการเพื่อให้เกิดการพัฒนาทั้งทางด้านสมรรถภาพทางกาย อารมณ์ สังคมและจิตใจ ในการออกกำลังกาย กิจกรรมนันทนาการ การเล่นเกม การเล่นกีฬาไทย กีฬาสากล ทั้งประเภทบุคคลและประเภททีม และรู้กฎ กติกามารยาท ในการเล่นประเภทนั้นๆ
โดยใช้กระบวนการการสืบค้น การอภิปราย การปฏิบัติ เพื่อเกิดความรู้ ความเข้าใจนำไปสู่การปฏิบัติการสร้างเสริมสมรรถภาพเพื่อสุขภาพที่ถูกต้องเหมาะสม เกิดความตระหนักและเห็นคุณค่าใน
การดูแลตนเองและผู้อื่น ใฝ่เรียนรู้ มุ่งมั่นในการทำงาน เล่นกีฬาที่ตนเองชื่นชอบ ด้วยความสามัคคี
และมีน้ำใจนักกีฬา มีวินัย คำนึงถึงความปลอดภัย รักความเป็นไทย การนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
อย่างปกติสุข
สุขศึกษาและพลศึกษา ชั้น ประถมศึกษา ปีที่ 4
รายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา
กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
ศึกษา วิเคราะห์ การเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายและจิตใจตามวัย (ในช่วงอายุ 9-12 ปี) ความสำคัญของกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ การดูแลรักษากล้ามเนื้อกระดูก และข้อให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ คุณลักษณะของความเป็นเพื่อนและสมาชิกที่ดีของครอบครัว พฤติกรรมที่เหมาะสมกับเพศของตนตามวัฒนธรรมไทย วิธีการปฏิเสธการกระทำที่เป็นอันตรายและไม่เหมาะสมในเรื่องเพศ ผลพัฒนาการของตนเองในการออกกำลังกาย เล่นเกม และเล่นกีฬา ความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งแวดล้อมกับสุขภาพ การจัดสิ่งแวดล้อมที่ถูกสุขลักษณะและเอื้อต่อสุขภาพ สภาวะอารมณ์และความรู้สึก ผลที่มีต่อสุขภาพ ข้อมูลบนฉลากอาหารและผลิตภัณฑ์สุขภาพ ความสำคัญของการใช้ยาและหลักการใช้ยาอย่างถูกวิธี วิธีปฐมพยาบาล ผลเสียของการสูบบุหรี่และดื่มสุรา
ปฏิบัติ แสดงคำพูดหรือท่าทาง พฤติกรรมที่เหมาะสมกับเพศของตนตามวัฒนธรรมไทย วิธีการ ปฐมพยาบาลเมื่อได้รับอันตรายจากการใช้ยาผิด สารเคมี แมลงสัตว์กัดต่อยและการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
ปฏิบัติกิจกรรม ทดสอบ ควบคุมการเคลื่อนไหวในลักษณะผสมผสานได้ทั้งแบบอยู่กับที่ แบบเคลื่อนที่ และแบบใช้อุปกรณ์ประกอบ กายบริหารมือเปล่าประกอบจังหวะ เล่นเกมเลียนแบบและกิจกรรมแบบผลัด การเล่นกีฬาพื้นฐานตามกฎ กติกาการเล่น สมรรถภาพทางกาย
โดยใช้ทักษะกระบวนการปฏิบัติ ทักษะการเคลื่อนไหวร่างกาย กระบวนการคิด การสืบค้นข้อมูล การแก้ปัญหาและการอภิปราย
เพื่อให้เกิดความรู้ ความคิด ความเข้าใจ สามารถสื่อสารสิ่งที่เรียนรู้ มีความสามารถตัดสินใจ และนำความรู้ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน มีการพัฒนาทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และมีจริยธรรม คุณธรรม และค่านิยมที่เหมาะสม
พลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 ภาคเรียนที่ 2
ศึกษา วิเคราะห์ ทักษะการเคลื่อนไหว การออกกาลังกาย การเล่นกีฬาไทย กีฬาสากล การเข้าร่วมกิจกรรมทางกาย การเล่นเกม การเล่นกีฬาตามถนัด การเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ การเล่นกีฬาประเภทบุคคล ประเภททีม มีมารยาทในการเล่นและดูกีฬาด้วยความมีน้าใจนักกีฬา ปฏิบัติตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬาแต่ละชนิดกีฬา นาไปพัฒนาคุณภาพชีวิต ประยุกต์ใช้กลวิธี การรุกและป้องกัน
ให้ความร่วมมือในการเล่น การแข่งขัน และทางานเป็นทีมจนประสบผลสาเร็จตามเป้าหมาย รู้จักการออกกาลังกาย การพักผ่อน การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย สุขภาพจิต มีจิตใจ อารมณ์ สังคม จิตสาธารณะที่ดี เพื่อพัฒนาคุณภาพตนเอง ครอบครัว และชุมชน โดยใช้ทักษะชีวิตเพื่อนาไปสู่การตัดสินใจการแก้ปัญหา เมื่อเผชิญอันตรายในสถานการณ์ที่คับขัน
พลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 ภาคเรียนที่ 1
ศึกษา วิเคราะห์ ทักษะการเคลื่อนไหว การออกกาลังกาย การเล่นกีฬาไทย กีฬาสากล การเข้าร่วมกิจกรรมทางกาย การเล่นเกม การเล่นกีฬาตามถนัด การเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ การเล่นกีฬาประเภทบุคคล ประเภททีม มีมารยาทในการเล่นและดูกีฬาด้วยความมีน้าใจนักกีฬา ปฏิบัติตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬาแต่ละชนิดกีฬา นาไปพัฒนาคุณภาพชีวิต ประยุกต์ใช้กลวิธี การรุกและป้องกัน
ให้ความร่วมมือในการเล่น การแข่งขัน และทางานเป็นทีมจนประสบผลสาเร็จตามเป้าหมาย รู้จักการออกกาลังกาย การพักผ่อน การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย สุขภาพจิต มีจิตใจ อารมณ์ สังคม จิตสาธารณะที่ดี เพื่อพัฒนาคุณภาพตนเอง ครอบครัว และชุมชน โดยใช้ทักษะชีวิตเพื่อนาไปสู่การตัดสินใจการแก้ปัญหา เมื่อเผชิญอันตรายในสถานการณ์ที่คับขัน
สุขศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 ภาคเรียนที่ 2
ศึกษาและอธิบายการวางแผนวิธีการฝึกปรือวิธีการฝึกปรือของตนที่ทำให้เกิดผลต่อการตั้งค่าความเจ็บป่วยในครอบครัวในแนวทางการป้องกันผลกระทบที่มีต่อการทำงานในครอบครัว
การหลีกเลี่ยงหลีกเลี่ยงการโจมตีและสถานการณ์เสี่ยงในเกมในการป้องกันการโจมตีและหลีกเลี่ยงการหลีกเลี่ยงการหลบหลีกการใช้ยาการใช้สารเสพติด
การแสดงวิธีการช่วยกันล้มเหลวเพื่อการแข่งขันเสริมสร้างสุขภาพและการพัฒนาคุณภาพชีวิตของบุคคลครอบครัวละชุมชนให้ยืม
สุขศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 ภาคเรียนที่ 1
ศึกษา วิเคราะห์ เกี่ยวกับลักษณะและปัจจัยที่มีผลต่อการพัฒนาการของบุคคลวัยต่าง ๆ อิทธิพลที่มีผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น และอิทธิพลที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ ของวัยรุ่น
ศึกษาและกาหนดรายการอาหารที่เหมาะสมกับวัยต่าง ๆ โดยคานึงถึงความประหยัดและคุณค่าทางโภชนาการ
อธิบายสาเหตุของการเกิดโรคและแนวทางการป้องกันโรคติดต่อและไม่ติดต่อที่สาคัญ
ศึกษา วิเคราะห์ ปัญหาสุขภาพในชุมชน และแนวทางการแก้ไขปัญหาสุขภาพในชุมชน มีพฤติกรรมการออกกาลังกายเพื่อเสริมสร้างและพัฒนาสมรรถภาพทางกาย
พลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 ภาคเรียนที่ 2
ศึกษา วิเคราะห์ ทักษะการเคลื่อนไหว การออกกาลังกาย การเล่นกีฬาไทย กีฬาสากล การเข้าร่วมกิจกรรมทางกาย การเล่นเกม การเล่นกีฬาตามถนัด การเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ การเล่นกีฬาประเภทบุคคล ประเภททีม มีมารยาทในการเล่นและดูกีฬาด้วยความมีน้าใจนักกีฬา ปฏิบัติตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬาแต่ละชนิดกีฬา นาไปพัฒนาคุณภาพชีวิต ประยุกต์ใช้กลวิธี การรุกและป้องกัน
ให้ความร่วมมือในการเล่น การแข่งขัน และทางานเป็นทีมจนประสบผลสาเร็จตามเป้าหมาย รู้จักการออกกาลังกาย การพักผ่อน การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย สุขภาพจิต มีจิตใจ อารมณ์ สังคม จิตสาธารณะที่ดี เพื่อพัฒนาคุณภาพตนเอง ครอบครัว และชุมชน โดยใช้ทักษะชีวิตเพื่อนาไปสู่การตัดสินใจการแก้ปัญหา เมื่อเผชิญอันตรายในสถานการณ์ที่คับขัน
พลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 ภาคเรียนที่ 1
ศึกษา วิเคราะห์ ทักษะการเคลื่อนไหว การออกกาลังกาย การเล่นกีฬาไทย กีฬาสากล การเข้าร่วมกิจกรรมทางกาย การเล่นเกม การเล่นกีฬาตามถนัด การเข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ การเล่นกีฬาประเภทบุคคล ประเภททีม มีมารยาทในการเล่นและดูกีฬาด้วยความมีน้าใจนักกีฬา ปฏิบัติตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬาแต่ละชนิดกีฬา นาไปพัฒนาคุณภาพชีวิต ประยุกต์ใช้กลวิธี การรุกและป้องกัน
ให้ความร่วมมือในการเล่น การแข่งขัน และทางานเป็นทีมจนประสบผลสาเร็จตามเป้าหมาย รู้จักการออกกาลังกาย การพักผ่อน การสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย สุขภาพจิต มีจิตใจ อารมณ์ สังคม จิตสาธารณะที่ดี เพื่อพัฒนาคุณภาพตนเอง ครอบครัว และชุมชน โดยใช้ทักษะชีวิตเพื่อนาไปสู่การตัดสินใจการแก้ปัญหา เมื่อเผชิญอันตรายในสถานการณ์ที่คับขัน
สุขศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 ภาคเรียนที่ 2
ศึกษาการใช้บริการทางการแพทย์ และเทคโนโลยีที่มีผลต่อสุขภาพให้ทันสมัยโดยสามารถเลือกใช้บริการทางการแพทย์ได้ถูกต้องตามลักษณะอาการ โดยเห็นความสาคัญของการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย เพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด และสามารถบอกอาการเบื้องต้นของผู้มีปัญหาสุขภาพจิตได้
ศึกษาหลักการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการติดสารเสพติดหรือสถานการณ์ที่จะทาให้ติด สารเสพติดและแหล่งอบายมุขต่าง ๆ ตระหนักถึงความปลอดภัยในชีวิต หลีกเลี่ยงที่จะก่อให้เกิดอันตราย ต่อชีวิตและทรัพย์สิน
สุขศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 ภาคเรียนที่ 1
ศึกษาระบบการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ที่มีผลต่อจิตใจ อารมณ์ สังคมและสติปัญญา ที่มีผลต่อ การเปลี่ยนแปลง โดยเห็นความสาคัญของการพัฒนาและการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย โดยยอมรับ การเปลี่ยนแปลงของพันธุกรรมของมนุษย์ที่เน้นหนักถึงสิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลง การยอมรับ ซึ่งจะมีผลกระทบต่อการพัฒนาทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคมและสติปัญญา เพื่อพัฒนาการเจริญเติบโต ของวัยรุ่น
ศึกษาวิธีการอบรมเลี้ยงดูเด็กซึ่งมีผลต่อการปรับตัวของวัยรุ่น และอิทธิพลต่อการมีเพศสัมพันธ์ ก่อนวัยอันควร โดยสื่อต่าง ๆ ขนบธรรมเนียมที่มีผลต่อการมีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร โดยจะมีผลที่ตามมาคือ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และการตั้งครรภ์
พลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 2
ศึกษาเพื่อให้มีความรู้ความเข้าใจ ความรู้ทั่วไป ประโยชน์ คุณค่า ความรู้ความปลอดภัย ในการประกอบกิจกรรม สามารถเคลื่อนไหวตามหลักการเคลื่อนไหวทักษะพื้นฐาน ทักษะเฉพาะตัวเอง การเล่นกีฬาประเภทบุคคลและประเภททีม การปฏิบัติตามกฎ กติกาและการแข่งขัน รวมทั้งการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายที่สามารถปฏิบัติเพื่อสุขภาพที่ดี
พลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 1
ศึกษาความสาคัญของการออกกาลังกาย การเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย มีความรู้ความเข้าใจ ในการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายจากการเล่นกีฬาทั้งประเภทบุคคลและทีม การพัฒนาทักษะพื้นฐานกีฬา ที่สูงขึ้น การใช้การวิเคราะห์เปรียบเทียบความสามารถที่แตกต่างจากผู้อื่นจากการเข้าร่วมการแข่งขัน
สุขศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 2
เลือกกินอาหารที่เหมาะสมกับวัย ศึกษาหลักการเลือกอาหารที่เหมาะสมกับวัย วิเคราะห์ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ รู้วิธีแก้ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการ ที่ขาดสารอาหาร และภาวะโภชนาการเกิน วิธีควบคุมน้าหนักของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ศึกษาเกณฑ์มาตรฐาน การเจริญเติบโตของเด็กไทย สร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย วิธีทดสอบสมรรถภาพทางกาย วิธีสร้างเสริมและการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายตามผลการทดสอบ
แสดงวิธีปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผู้ป่วยอย่างปลอดภัย เช่น เป็นลม มีบาดแผล ไฟไหม้ กระดูกหัก น้าร้อนลวก ฯลฯ
อธิบายลักษณะอาการของผู้ติดสารเสพติดและป้องกันการติดสารเสพติด อธิบายความสัมพันธ์ ของการใช้สารเสพติดกับการเกิดโรคและอุบัติเหตุ
แสดงวิธีการชักชวนผู้อื่นให้ลดละเลิกสารเสพติด โดยใช้ทักษะต่าง ๆ เป็นทักษะในการคิดวิเคราะห์ ทักษะการสื่อสาร ทักษะการตัดสินใจ ทักษะการแก้ปัญหา ฯลฯ
สุขศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 1
ศึกษาระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ ความสาคัญของระบบต่อมไร้ท่อ ที่มีผลต่อสุขภาพ และการเจริญเติบโต ความสาคัญของระบบประสาทที่มีผลต่อสุขภาพและการเจริญเติบโตและพัฒนาการ ของวัยรุ่น
ศึกษาวิธีดูแลระบบประสาทและต่อมไร้ท่อให้ทางานตามปกติ วิเคราะห์ภาวการณ์เจริญเติบโต ทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน เปรียบเทียบการเจริญเติบโตกับเกณฑ์มาตรฐานและปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโต
แสวงหาแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย มีแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เติบโตสมวัย ศึกษาวิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางรางกาย จิตใจ อารมณ์และพฤติกรรมทางเพศ อย่างเหมาะสม การยอมรับและปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางดานร่างกาย จิตใจ อารมณ์พฤติกรรมทางเพศ การเบี่ยงเบนทางเพศ
แสดงทักษะการปฏิบัติเพื่อป้องกันตนเองจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ